生命中的許多謊言，都來自於對自我的欺騙。騙自己待在這段關係當中，還是有一些好處、騙自己繼續做這份工作，也不無小補、騙自己不委屈、騙自己不難過、騙自己不

「大多數人的道歉，是為了得到一些東西，而不是給予一些東西。」當心愛的東西被丟掉或被送人會有多麼難過，丟掉的或許也不只是物品本身，還丟掉了彼此之間的尊重

同情就像是一個無底洞，因為一旦你開始同情自己，就很難再有力氣去做更多的改變。到頭來，真正困擾妳的或許並不是「該如何前進？」

如果你沒有爬到樹上，沒有看見這一直以來發生的種種事情，沒有對自己的狀況做覺察，你就會一直活在和別人比較的世界當中——不論是比較褲子比較好看、衣服比較瞎

如果你渴望被愛，但是在心裡面又擔心自己終究不會被愛，所以常常以別人的需求為中心，扮演他們想要的那個樣子，那麼可能你會有三種狀況。

世界上，有什麼東西是不會過期的嗎？是否有永遠不會消逝的人際關係？是否有永遠不會過期的愛情？ 如果什麼事情都沒有辦法確定，那這世界上還有什麼值得擁有？

「想要變成什麼人，就從做『那個人會做的事』開始自我鍛鍊！」Lily 說，其實也就是Kelly的角色理論，透過模仿身邊那些「你想要成為的人」，慢慢蛻變長

你和金錢的關係，也反映了你和自己的關係。很多時候我們對於某件事情的抗拒，其實抗拒的並不是那件事情本身，而是那背後所牽連著的其他東西……