在失戀中長大 - 海苔熊X李介文

【關係結束】單集 – 在失戀中長大 – 海苔熊X李介文

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許多人在失戀過後一夜長大,長大的過程可能很痛、很憤怒、很莫名其妙。這期間是你是不是領悟到了什麼?海苔熊 與 李介文臨床心理師 將跟大家分享其中很有挑戰性的課題「如何停止再想起他」

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失戀花園:在失戀中長大 – 海苔熊李介文

在失戀中長大 - 海苔熊X李介文

不論你是主動分手者,或是被動分手的那一方。

除非你失憶,不然分手之後,或多或少都會想起對方。

園丁最常被問到的問題之一就是「為什麼會一直想起前任?」「我要怎麼樣才能夠停止想到他?」「我是不是病了?」

在這堂失戀心理學當中,你將學到如何不再想起對方

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給我10秒,這堂課內容是什麼?

 為什麼需要瞭解 “關係結束” 這檔事

從小到大,老師長輩們教授我們課業、培養我們的德智體群美,卻沒有告訴我們戀愛是什麼,更沒有教我們如何走出失戀的公式、如何陪伴失戀的同學朋友,甚至乾脆阻止我們談戀愛。

身體受傷了,我們曉得要擦藥、看醫生、休息療傷;那,心受傷了呢?

花園好朋友介紹

  • 海苔熊
    • 失戀花園知識總監
    • 台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生
    • 專長領域:兩性關係、親密關係、社會心理學、正向心理學
  • 李介文
    • 醫院、診所心理師,也在大專教書
    • 專長是兒童與成人的心理治療,研究所時對心理創傷特別感興趣,研究主題是從創傷到復原的心理轉化過程

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