《親子心理學》4門課:依附、教養、居家學習、放手

花園園丁

課程總長:240分鐘

課程單元數:18集

價格:NT$4200

課程介紹

親子心理學 從心學做好父母

人們常說:「在成為父母後,才開始學習怎麼當父母」,即便多數人認同「愛」是教養的源頭,每個父母在表現對子女的「愛」卻可能天差地遠。究竟該怎麼做才能成為優質又稱職的父母呢?

孩子的成長與家庭環境密不可分,在《親子心理學》系列,花園集結親子關係專業講師,為您提供解方。透過正向的親子互動經驗,將有助於孩子人格的養成及安全感的建立,進一步理解孩子、給予陪伴。在尚未告別疫情時代下,掌握陪伴孩子學習的要領,到最後從我們自身出發,探索過去原生家庭(也就是我們的父母)對我們的影響,從自身脫離父母掌控的生命經驗中,將更能為親子教養提供反思及實踐的途徑。

《親子心理學》獻給每位想好好與子同樂的你,在愛與管教中,協助孩子長足安全感、培養獨立。我們課程上見。

系列課程列表

項次 課程名稱 講師
#1 建立正向依附:培養孩子內在安全感 張月馨 諮商心理師
#2 愛從理解開始:親子教養也可以很優雅 張月馨 諮商心理師
#3 視訊上課很抓狂:疫情中幫助孩子3C學習、父母如何安然渡過 邱惟雅 臨床心理師、邱羣倫 諮商心理師
#4 不放手父母:談子女如何救回失落的自我 譚慧蘭 諮商心理師

 

親子心理學獻給想與子同樂的你


 

課程一:建立正向依附:培養孩子內在安全感

你有這些問題嗎?

每次孩子情緒一來,我的理智線就爆炸了,因而發生衝突

我很愛孩子,可是孩子越大越皮,讓我快要抓狂了

快被孩子的無理取鬧變成崩潰爸媽了,而對自己感到自責

 

上完課後你可以學到的東西

《建立正向依附:培養孩子內在安全感》這堂課可以幫你

  • 理解孩子情緒、行為背後的實際狀況
  • 避免自己在孩子無理取鬧時失控、理智線斷裂
  • 陪伴孩子釐清情緒、減低產生摩擦的機會
  • 協助孩子發展情緒高路
  • 和孩子建立好的依附關係

課程簡介

沒有安全感,就沒法感到幸福。足夠的安全感,也是孩子獨立的重要基石。過去的父母很少教育我們如何靠近情緒,當我們小時候在失落、感到難過、或是憤怒時,從父母得到的回應常常是被要求拒絕這些情緒,你我都知道那是多麼難受的壓抑。然而,當我們成為了父母,遇到為孩子的情緒卻束手無策、無從對應?

「我們都是在成為父母之後,才開始學習當父母。」無論是孩子的情緒,或是出現不受控的行為,即便身為家長的我們都知道要好好應對,過去的生命經驗中卻沒足夠相應的知能得以使用。沒關係,跟著月馨心理師這門親子教養課,一同學習以更好的態度、方法去面對、處理孩子的行為反應,引導孩子好好長大,並建立起我們與孩子的正向依附,不再因為不適當的教養方式而讓孩子失去長出安全感的機會。

課程大綱 

  1. 孩子情緒大腦的發展與運作
  2. 協助孩子發展理智腦
  3. 認識依附關係
  4. 建立安全型依附關係
  5. 從心理社會發展理論提升孩子自我價值

哪些人適合這堂課?

  1. 家裡已經有小孩,孩子時常不聽話、調皮搗蛋
  2. 長時間跟孩子相處,被孩子磨得快沒有耐性的父母
  3. 孩子時常情緒不穩,不知該如何處理孩子情緒風暴的你
  4. 擔任全職爸爸/媽媽的你

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課程二:愛從理解開始:親子教養也可以很優雅

你有這些問題嗎?

親子教養好難,不知道該怎麼當個好父母

在教養孩子過程時,他的許多行為讓我不時想翻白眼

被孩子情緒弄得理智線斷裂,快忍受不了了

 

上完課後你可以學到的東西

《愛從理解開始:親子教養也可以很優雅》這堂課可以幫你

  • 學會陪伴孩子、理解孩子情緒背後的需求
  • 知道該如何應對孩子的情緒狀況
  • 學會如何正向與孩子互動、拉近親子關係
  • 協助孩子學會適當表達情緒

課程簡介

人們說:「家是個講愛的地方。」意思是,我要用盡全力愛孩子,就是正確的教養方式嗎?

在陪伴孩子時,很容易因為孩子鬧著情緒而讓身為父母的我們感到理智線快斷裂,尤其是孩子透過「大發脾氣」非要父母讓步才罷休,但這時心裡卻有個聲音說:「直接滿足孩子的慾望好像不是件好事。」究竟身為父母的我們,面對這種左右為難的窘境,該怎麼做對於孩子的教養比較好呢?其實,在孩子的情緒背後通常帶著他的內在需求,藉由陪伴孩子的探索將能拉近我們與孩子的距離,透過月馨心理師這堂教養課,將引導你學會和孩子更適當的相處方式,漸漸轉化成「愛」與「效能」兼具的父母,一起成為孩子成長過程中重要的陪伴。

課程大綱 

  1. 探索孩子情緒背後的需求
  2. 認識孩子不同類型的行為
  3. 管教孩子的四個原則
  4. 照顧者該練習的三大任務

哪些人適合這堂課?

  1. 家裡已經有小孩,孩子時常不聽話、調皮搗蛋
  2. 長時間跟孩子相處,被孩子磨得快沒有耐性的父母
  3. 孩子時常情緒不穩,不知該如何處理孩子情緒風暴的你
  4. 擔任全職爸爸/媽媽的你

▌單買這堂課 >> 《愛從理解開始:親子教養也可以很優雅》

 


課程三:視訊上課很抓狂:疫情中幫助孩子3C學習、父母如何安然渡過

你有這些問題嗎?

公司開啟居家工作模式,孩子也轉成居家學習,在工作之餘又擔心孩子課業

孩子視訊學習時,好像總是沒多久就分心

居家上課時,孩子常常直接關掉視訊,好像放棄學習

上完課後你可以學到的東西

《視訊上課很抓狂:疫情中幫助孩子3C學習、父母如何安然渡過》這堂課可以幫你:

  • 在疫情期間,學會在家工作時,與孩子居家學習的相處之道
  • 學會理解孩子在學習上碰到的困境
  • 幫助孩子適應居家學習的方法

課程簡介

「為什麼孩子總是不願好好跟著視訊上課呢?常常一下子就分心,或做別的事?」

「身為父母的我們,又該如何引導孩子?」

「孩子在家學習,學習效率是不是降低了呢?」

陪著孩子視訊上課快爆炸了嗎?由於疫情的關係,我們的生活型態大幅改變,過去我們在辦公室上班,現在可能輪流在家工作,而原本應該在學校乖乖上課的孩子,則開始改成居家學習,每天看著孩子視訊上課的模樣,實在讓人快抓狂。這堂課將由邱羣倫心理師與邱惟雅心理師一同講授,在面對不同年齡層的孩子,我們該如何好好陪伴孩子度過這段居家學習、視訊上課的日子。

課程大綱 

  1. 盤點疫情期間家長面對的主要壓力
  2. 學齡前期孩子因應策略
  3. 學齡期孩子因應策略
  4. 青春期孩子因應策略
  5. 重新看見自己與孩子的互動關係

哪些人適合這堂課?

  • 疫情期間每天與孩子在家相處的你
  • 認為孩子居家學習時不夠專心,想找出解決方法的你
  • 擔心孩子居家學習效果不佳,為此感到焦慮的你

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課程四:不放手父母:談子女如何救回失落的自我

你有這些問題嗎?

我都已經成年,為什麼父母還要介入我的生活這麼多?
爸媽的緊迫盯人和控制讓我無法呼吸,但不照做又有滿滿的罪惡感......
爸媽愛我,到底愛的是我,還是那些我表現出來的樣子?

我是不是真的有存在價值? 如果有一天,我不照你說的那樣子做,你是不是還愛我?

上完課後你可以學到的東西

《不放手父母:談子女如何救回失落的自我》這堂課可以幫你

  • 開啟溝通:創造有效不破壞關係的溝通
  • 了解彼此:和爸媽展開真實對話
  • 實際行動:陪同父母找到其他重心價值
  • 自我探索:隨時提醒自己,找到勇氣

課程簡介

「不管我想做甚麼都被打槍,爸媽決定了我的一切......」
「我不過只是想要自我一點,想要按照自己想去的方向一點,就被說成是自私。」
「我要我的孩子擁有最好的,不管是物質或是未來,所有的決定都是為了他好!」

面對不放手的父母,孩子失落了自我;對孩子無法放手,父母背負著孩子人生的種種沉重。這堂課慧蘭心理師以心理諮商專業解讀「不放手父母」背後的雙重失落,為親子關係中糾結不已的你尋找突破困境的可能性,救回失落的自我,活出新生。

課程大綱 

  1. 東方的乖小孩文化影響
  2. 為何家長習慣幫小孩做決定?
  3. 如何要求爸媽放手活出自我
  4. 恢復親子溝通,修復親子關係

哪些人適合這堂課?

  1. 父母總是把你當作小孩,想尋求更多個人空間的你
  2. 拒絕父母的要求,就有滿滿罪惡感的你
  3. 跨出獨立的一步,但對自己缺乏信心的你

▌單買這堂課 >> 《不放手父母:談子女如何救回失落的自我》

本系列課程以心理學理論與實務說明,無法完全涵蓋個別議題,如仍持續有低落情緒或對自身問題有所困惑,仍須尋求專業心理諮商服務,連結專業機構與心理師晤談。

作者介紹

花園園丁

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