劈腿心理學:劈腿者要的到底是什麼?(線上影片)

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劈腿的人心裡在想什麼?
如何修復關係?
如何面對那個不想面對的自己?

事情發生之後,我們往往會開始反省,到底是誰的錯?是誰先對不起對方?亮慧心理師會告訴你,這個「找錯」或者是「自責」的方式並沒有辦法讓我們真正確定自己要的是什麼、或是修復這段關係。在一段感情裡面,沒有誰對誰錯,只有願意面對目前的困局,彼此才有成長的餘地。給自己一個小時的機會,或許你並不一定能贏回這段關係,但你可以認回自己。

描述

課程簡介

給劈腿者:你很後悔,你搞得自己裡外不是人、又不知道能找誰說。其實,你也不知道自己怎麼了,只是覺得一切都很煩、很想逃脫這一切,偏偏這一切卻又沒有辦法停止。

你可能曾經承諾不要再犯一樣的錯,可是對方說的一些話、做的一些事情,還是逼得你想要躲;你可能只是一時覺得寂寞,沒想到這件事情爆發後,要承擔他不斷的懷疑、酸言酸語、無止境的試探,他說道歉沒有用,但你真的不知道還能再做點什麼。你覺得這一切都很煩,可是又知道是自己惹出來的麻煩,沒有人能夠怪罪,只能怪自己;沒有人能夠懂你在這當中的矛盾,只能假裝閉上眼睛不要去面對,可是午夜夢迴,你還是會被自己的罪惡感給追逐,時時刻刻,要面對他不相信的眼神。

給元配:知道他劈腿的那一天你很震驚,並且試圖假裝鎮定。可是內心有好多個疑問、為什麼、懷疑全部都湧現出來,你幾乎快控制不住自己。你可能曾經也問過他為何要背叛你,但得到的答案卻是沉默和逃避。

原以為這次終於可以找到一個人,走一段比較長的旅程;原以為他和別人不一樣,擁有你生命中缺乏的東西,滿足你心靈匱乏的必須;原以為只要夠努力,他就會回心轉意⋯⋯但沒想到這一切的以為,都只是你的以為。現在你只想知道,他到底有沒有愛過你?

搶先看

適合對象

  • 困在一段多角關係,搞得大家很辛苦,可是卻無法前進的你
  • 劈腿之後覺得很後悔,可是卻不知道該怎麼辦的你
  • 劈腿之後已經做了各種補償,卻發現一切都已經回不到過去的你
  • 被劈腿之後立刻離開,但對方卻仍沒有從你心裡面離開的你
  • 被劈腿之後心中產生十萬為什麼,猶豫是否該繼續等待的你

課程大綱

  • 劈腿行為產生的類型
  • 劈腿行為產生的原因
  • 劈腿者的心理歷程
  • 劈腿者該如何停止向外尋求慰藉的循環

這堂課裡你會學會

不管你是劈腿的人,還是被劈腿的人,在這次的課程當中,亮慧心理師會告訴你:

  • 劈腿的人心裡在想什麼
  • 如何修復關係
  • 如何面對那個不想面對的自己

事情發生之後,我們往往會開始反省,到底是誰的錯?是誰先對不起對方?可是這個「找錯」或者是「自責」的方式並沒有辦法讓我們真正確定自己要的是什麼、或是修復這段關係。

對劈腿者來說,很可能一失足成千古恨,想要祈求對方原諒,似乎就要不斷退讓——可是這並不是你想要的關係。於是,在這段感情裡面得不到你想要的東西,你又開始故技重施,掉入輪迴裡面——儘管你很討厭這樣的自己。

對被劈腿的人來說,你也會不斷地問自己到底哪裡做錯了、怎麼會遇上這樣的事情?甚至想要從對方的身上獲得一些補償。朋友可能勸你,不要再問為什麼了、不要再為這個爛人等待了,但你就是放不下,所以才會給他機會,可是你想要問自己,這樣的等待究竟值得嗎?

在一段感情裡面,沒有誰對誰錯,只有願意面對目前的困局,彼此才有成長的餘地。給自己一個小時的機會,或許你並不一定能贏回這段關係,但你可以認回自己。

老師介紹

李亮慧 諮商心理師

蛹之生心理諮商所專任心理師、喆方心理諮商所及中區社福機構特約心理師。看起來年輕的「騙呷」樣貌,在心理這塊領域的工作經驗也默默累積了好幾張A4。喜歡演講和團體時的自由發揮與同在,也喜歡諮商時一次只要注意一件事,就是坐在我眼前的這個人、這對伴侶或親子,在諮商的過程中能夠從不斷找答案的過程發現自己、接觸自己及相信自己。

如何上課?

每集30-40分鐘左右,共2集
線上觀看,無限制次數,可重複觀看

注意事項

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