三角關係完全手冊(電子書)

NT$499

「為什麼你要背叛我…?他哪裡比我好…?我為這段感情付出這麼多,這些年來我們的回憶在你眼裡到底算些什麼?」

「對不起…是我不夠好,我真的不想傷害任何人。我也不知道從什麼時候開始,我的心裡逐漸住了兩個他…」

「你說我是世界上最了解你的人,你說有我的地方就是家… 我這麼愛你,為什麼你不願意為了我離開那個不適合你的人?」

元配該不該放生?劈腿者到底愛誰比較多?第三者該等待還是離開?三角關係中難解的議題,讓 失戀花園團隊的三角關係完全手冊(電子書)用心理學陪你一起抽絲剝繭,看見那些心碎的關係,為何總讓我們糾結。

描述

三角關係完全手冊封面

本書簡介

三角關係內,外遇劈腿者到底愛誰比較多,為何要偷情?元配該放生劈腿者、該離婚嗎?還是該挽回該原諒?小三小王第三者該等待還是離開?

你知道嗎,三角關係其實是一個假議題。

換句話說,不論是元配、劈腿者、或者是第三者都以為是「劈腿」這件事情讓三個人如此痛苦,殊不知三個人都有自己「真正」需要面對的事情:

  1. 元配真正要面對的其實是他和劈腿之間的關係本來就出現了狀況
  2. 劈腿者真正要面對的是自己總是喜歡「逃避衝突」,不願意去解決的個性
  3. 第三者(小三/小王)真正要面對的是,在過去的成長經驗當中是不是有什麼「洞」,讓自己常常會不小心掉進去。

其實,對於劈腿者、婚外情、外遇者的心理狀態來說,不管男人或女人,沒被發現的時候他當然可以想齊人之福,但另外一方面心裡會有很多的罪惡和害怕被發現;被發現之後更是地獄中的地獄,因為兩邊都不是人,不論選擇任何地方,都有可能會承擔另外一方的懷疑。

另一方面,對於第三者/元配來說,他們面臨最大的問題就是會不斷地和另外一個人比較、一直酸劈腿者並且要他做出一些保證、但卻又不相信對方做出的任何保證。而劈腿者一句安撫的話就像是一種「餌」,讓你不知不覺的就會上鉤。雖然在這段關係裡有很多的痛苦,但因為劈腿者總是會知道你最需要的是什麼,可能是看見你的好,無條件的愛你、讓你覺得你最了解他等等,而這些「你最需要的東西」就變成一種餌,他是你過去成長環境當中、以往的戀情裡面,沒有辦法得到的東西。正所謂解鈴還需繫鈴人,要打破這樣的三角關係,第一步要先看到這個「餌」,第二步要回到過往的關係裡面,去看看這個「餌」從何而來。

本書特色

陳靜怡心理師根據他15年來處理三角關係的實務經驗,在這本書分享了 七個可以漸漸邁向幸福的步驟,以及三種會變成第三者的心理特徵,許多當天的講座參與者都反應這部分特別有收穫。不過由於當天考慮到議題的敏感性,並沒有錄影,而是由花園團隊成員共同整理,加入靜怡心理師的15年實務案例,編纂了這本「三角關係完全手冊」,是華人世界第一本深入小三心理學、劈腿外遇心理學、元配心理學的探討指南。

誰適合看這本書

  • 自己的伴侶除了自己以外,有另一個交往對象
  • 同時擁有兩段親密關係的人
  • 與「已有穩定交往伴侶」者戀愛的人
  • 陷在更複雜的多角關係中

不論身陷哪種令人窒息的關係中,這本書都是您的心靈良藥。

此書將會帶你溫柔地檢視成長的過程中所留下的傷疤,作者陳靜怡心理師將會教你如何釐清及撫平這些傷痛,讓你不再困在這份窒息的關係中苟延殘喘。

作者簡介

陳靜怡 諮商心理師

杏語心靈診所副院長,諮商實務工作者十四年,多數接伴侶、失戀、分手、憂鬱症等各種焦慮身心症等個案。

園丁推薦

 

 

在這段關係裡,你愛得好累、好痛,痛到無法呼吸,像在大海中浮沉,隨時都要淪溺。

你渴望自由,但你卻離不開。別人笑你傻,但只有你明白飛蛾撲火是如此地快樂,沒撲過火怎能體會飛蛾的義無反顧。

你迷惘、失落,卻一步步的深陷其中,一步步走向無法挽回的缺憾。

你的空虛、寂寞像貪得無厭的怪獸,不斷地低嚎、呻吟,啃食著委曲求全來填滿內心的無底洞。

嘿,親愛的,你不孤單。你受傷的心只是貪戀著這一份奢侈的安全感,而這份安全感,你知道不一定只有他才能給你嗎?

獻給所有在三角關係中掙扎的你/妳們

內頁試讀

這一本電子書,由陳靜怡 諮商心理師撰寫,失戀花園團隊編修,帶你走出三角關係的痛。

三角關係完全手冊 - 繁體版電子書(目錄)

三角關係完全手冊 - 繁體版電子書(1)

三角關係完全手冊 - 繁體版電子書2

常見問題

  • :為甚麼要購買這本手冊呢?
    • :不論你或是強者朋友處在三角/多角關係中的單一或是多重角色,透過多元的視角認識他們的心聲,再依照手冊中的螺旋七步驟,一點點地靠近自己的心。這是一本,即便你處在兩人關係,也很適合梳理過去或是現在感情世界的引導練習。
  • :是否有關於劈腿者如何經營與元配感情等相關內容呢?
    • :與元配相處的這一塊,是很個別化以及複雜的,不論是在哪一階段想與元配好好相處,唯有說當兩人都意識到關係及自己有課題挑戰的時候,這本書所傳授的新法,是有幫助的。若溝通之後發現,某一方關閉溝通管道,修復這條路最好也最有效的方法就是進行伴侶諮詢或是婚姻諮詢,請老師打開這條路。
  • :是否有劈腿者在選擇關係之後的心理建設呢?
    • :閱讀這本心法之時,你已經正在替自己營造心理建設囉,透過書中提到的練習,一題題完成,在重新面對關係之時,就迎刃而解了。
  • :三角關係完全手冊,是否適用LGBTQ圈的朋友呢?
    • :這是個好問題。本書適用任何一位在三角或是多角關係的朋友。當然,對LGBTQ而言,在面對關係時,多一層社會的壓力讓關係更加複雜,建議找一位信任的諮商心理師搭配三角關係完全手冊。
  • :是否有第三者扶正相關的說明?
    • :關於第三者扶正可以先參考海苔熊的這篇文章 以及參考文獻,作為第三者扶正步驟的一個參考。扶正這件事在等待的過程中所受到的壓力、以及一切情緒都是值得自己照顧自己的。由於第三者扶正的狀況也會有所不同。花園團隊建議在閱讀電子書與參考文獻以後,如果還有相關疑問,可以到杏語心靈診所找陳靜怡心理師喔。

注意事項

  • 電子書格式為pdf檔案,可以雲端閱讀,亦可以下載放置在Kindle, ibook等通用電子書閱讀器
  • 如果你想將電子書作為禮物送給朋友,請在訂購頁面的『電子郵件』欄位填寫朋友的電子郵件
  • 付款完成後立即取得電子書,若有問題請來信 [email protected]
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三角關係完全手冊
Average rating:  
 5 reviews
by Anonymous on 三角關係完全手冊

非常感謝在需要的時候陪伴無助的人

by Mavis on 三角關係完全手冊

❤️

by Anonymous on 三角關係完全手冊

天阿,怎麼可以寫得這麼好,深陷三角關係心有戚戚焉,心理師好厲害

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