學習、力量、自由!
失落戀花園專欄:那些發生在你我周遭的生命小故事,在失落與失戀的人生低谷裡,用心理學找到改變自己的勇氣
近年來,「愛自己」似乎成了一個宣傳口號,有時聽起來像是一個過於理想的概念,尤其在這高度壓力、過於忙碌的世代中,我們透過社群、媒體、影音,去學習到這樣概
作者:沈品柔 諮商心理師
文章日期:2024-10-18
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你知道為什麼有些人在面對逆境時會一蹶不振,有些人卻能接納挫折與失敗,從創傷中成長,再次站起來嗎?其中的差別正因為「心理韌性」的不同,在職場上許多人所
作者:張恩誠 諮商心理師
文章日期:2024-05-03
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有些時候,我們總是為別人想得更多、更細膩,把身邊的人打理的服服貼貼、家人要我的未來做什麼我都照做,連路上出現老太太要過馬路,我也是第一個搶先去做。
作者:蔡羽柔 諮商心理師
文章日期:2023-06-26
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