張元祐 諮商心理師
蛹之生心理諮商所諮商心理師,在曾是社工員服務的過程中發現自己喜歡對話,於是跨領域學習諮商,以正念、辯證行為治療、敘事之類作為主要工作取向,理與溫暖兼具,敏感於言語外未說出的故事,亦重視如何將諮商中的覺察應用在生活中促成改變
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一走了之:不是你不努力,也許是太過用力
生活不順、心情低落、壓力好、好想死....其實每個人終其一生都會有想要結束生命的時候,練習接受生活的不如意,打開心才能看見風景
作者:張元祐 諮商心理師
文章日期:2021-09-12
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