懶惰：談啃老族，為什麼有人就是不肯斷奶？

I have a pen.
I have a apple.
Uhhh!
Apple pen.

I have a 願意給的父母.
I have a 願意啃的子女.
Uhhh!
啃老族！

「啃老族」是指身體上已成年，卻在經濟和心理上依然離不開父母的一群人。（現在已經出現啃老族2.0版—小兩口帶著孩子一起「啃老」）許多人對「啃老」抱持厭惡、不解的心情，認為這些人好手好腳，為什麼不外出工作、學習獨立，卻像寄生物般寄居在家裡白吃白喝、依賴父母？

還沒斷奶的人，是誰？

在心理上，斷奶是嬰兒邁向獨立的一步（第一步是離開子宮）。在這個階段由於嬰兒沒有獨立生存的能力，完全需要倚賴照顧養活他的人，所以在這階段，父母親（特別是母親）如果可以進行「事前的心理預備」以及「階段性的斷奶」，有助於減少分離焦慮對母子的影響。

不過這樣的「分離」經驗其實一直在每個家庭不同階段上演，從未停止過，如小孩第一次上學、談戀愛、工作和結婚生子…。隨著每次的分離經驗，父母和孩子都在適應分離，學著了解我們是一家人，但是彼此是獨立且單獨的客體，這就是我們心理學上說的「分離個體化」。

但是，有的父母在孩子的成長過程，會一直把孩子當小孩般對待與照顧，依照自己的想法教養孩子（如：直升機父母）。即便孩子已經長大成人，父母親本身斷不了乳，離不開長大成年的子女，而子女則「必須」繼續扮演「我在父母眼中還是個孩子」的這個角色繼續生活。換言之，一個銅板不會響，無法放手的父母，搭配長不大的孩子，才是啃老現象的核心腳本。

無法放手的父母：「我是為你好啊！」

所以當父母過度干涉，限縮孩子主體性的發展，孩子可能無法分化出你、我的差異性，自然也無法在成長過程探索與發展知道自己的樣子，並缺乏學習為自己的決定與行為負責的機會。以至於逐漸出現與其挑戰父母，不如保持沈默、什麼都不做的態度，和習慣性逃避責任的心理狀態。

無法自主的孩子：「父母說什麼就是什麼，反正我說了沒用！」

又或者父母的存在過於完美或對子女的期待過高，當孩子意識到自己是無法超越或無法回應時，父母的優秀、對孩子的期盼不再是孩子自我挑戰、自我突破的動力，反而成為孩子掙脫不去的魔咒。這樣的沮喪、挫敗可能導致孩子出現自我否定與自卑感，覺得怎麼樣都無所謂的心情，而使得一個人變得自暴自棄、不負責任。

啃老是一個願打，一個願挨？

借用先前超火台劇《我們與惡的距離》的台詞「全天下沒有一個爸爸媽媽，要花個二十年，去養一個殺人犯！」 同樣的「全天下沒有一個爸爸媽媽，要花個二十年，去養一個啃老族。」一個人會逐漸退回生命早期依附父母的狀態，依賴父母，其實並非由單一因素就能解釋，而是受到個人、家庭、社會、文化等層面交互影響形成。

其實，很多父母是在子女成年後，才逐漸意識到孩子即使已經長大，卻還沒有真的「成人」，也沒能如預期般的成熟懂事、學會為自己負責。可是要和成年子女設立界線，對父母來說不是件容易的事情（因為父母此時也正在經歷斷奶的焦慮），所以我們常常會看到父母雖然一邊罵，但還是默默煮好飯或是用力的把錢放在桌上，然後旁邊的手足只能無限翻白眼的看著這樣的戲碼一再上演。這時如果其他子女可以給予父母協助，讓父母學著相信孩子有生存、獨立的能力，或甚至是接受孩子不如自己預期的樣子，這樣才有機會翻轉「養兒啃老」的情形。