發現朋友劈腿、被劈腿，該不該揭穿？

貝萱已經連續失眠一個禮拜了！原來上週她碰巧撞見了閨密巧慧的男友和一名女子手牽著手搭捷運，兩人臉上那種眉飛色舞、含情脈脈的模樣，就像是熱戀中的情侶般濃情密意，彷彿周圍都洋溢著粉紅色的泡泡。

身為好麻吉，貝萱真不知該不該跟巧慧說這件事？

尤其前幾天姊妹淘一起吃飯時，巧慧還很甜蜜的分享和男友的生活點滴，讓貝萱更是陷入天人交戰！對愛恨分明的她來說，寧願「要醜陋的事實，也不要欺騙」，但她不知道溫柔恬靜的巧慧是不是也是這樣？要是弄巧成拙，傷了閨密感情怎麼辦？究竟發現好友的另一半劈腿，該不該告知對方呢？

朋友劈腿：裝不知道就別放馬後炮

關於「發現好友的伴侶劈腿，該不該告訴好友」這個問題，並沒有標準答案。因為有些人就跟上述的貝萱一樣愛恨分明，喜歡真誠、沒有謊言的感情，容不得一絲欺瞞，如果讓她知道你這個朋友早就知道另一半劈腿，卻沒有告訴她時，她可能就會指責你：「為什麼早知道卻不跟我說？」

所以，如果已經選擇不跟朋友說伴侶劈腿的事情時，就千萬記得別放馬後炮。

不要在她發現被劈腿，跑來向你哭訴或坦白時，和她說：「其實我之前就曾經看到他跟一個女生很親暱，但怕你傷心、不知道怎麼跟你說……」這種話，因為一來於事無補，二來反而有可能徒增一些不必要的誤會，讓對方覺得有被伴侶和好友聯手欺騙的感覺，畢竟不論是因何種原因，被劈腿的那方在剛得知遭背叛的真相時，往往都是既震驚又難過，壓抑在心中的不滿和負面情緒隨時都有機會被引爆，而你很有可能因此成為出氣筒。

不過，也有一些人是喜歡安於現狀，寧願選擇「睜一隻眼，閉一隻眼」，也不想破壞已經習慣或熟悉的生活。

國外網站《USA network》曾針對兩性劈腿進行大調查，結果發現，雖然有82％的受試者表示無法容許伴侶曾經偷吃，但卻有81％的人認為只要不被抓到就好。

國內調查也顯示，超過83％的人不希望聽到朋友告訴他配偶外遇的事，只有不到17％的人希望知道。

你若說出劈腿事實，就要有當黑烏鴉的準備

如同上面的調查，對於當事人來說，他們可能會認為劈腿或外遇這種事情，只要不說破，日子還可以繼續過下去，一旦說了就破局，許多事就再也無法挽回。

而且更多的情況是，外遇者在東窗事發以前還會有所顧忌，企圖掩飾地下情或彌補配偶，但在被揭穿假面具以後，反而會覺得：「既然你都已經知道我劈腿了，我以後也就不必再遮遮掩掩了。」，所以有些元配本來以為揭穿了之後事情會有好轉，說破之後反而給對方一個奇怪的台階下。

假如你的朋友正好是屬於這種喜歡安於現狀、覺得「不知情者最幸福」的人，就最好裝作什麼都不知道，因為很有可能你出於朋友的義氣告知對方，結果卻被她責備：「你為什麼要告訴我這件事？」原本的一番美意，反而引來對方質疑。

即使你說了，朋友也沒責怪你，但倘若後來劈腿的那方決定跟第三者分手，和被劈者從修舊好，而元配也願意原諒對方、兩人破鏡重圓，也許你就會變成黑烏鴉，立場頓時顯得尷尬。

所以與其當爆料者，不如靜觀其變，以靜制動，如果想幫朋友，可以多陪對方增加其對抗被另一半背叛的應對能力。

例如：假設她談戀愛後就沒有自己，習慣把生活重心全部放在另一半身上，可想而知，當事情真相大白的時候，她可能會因頓失重心不習慣，而驚慌失措、悲痛欲絕，此時身為朋友，也許你可以多邀她外出走走、學習新的事物或認識新朋友、拓展生活圈，讓她知道感情不是人生的全部。

如此一來，當生活重心不再全部壓在另一半身上時，就算未來東窗事發後分手了，也會有比較強的心理素質應變。

先投石問路考驗對方反應，再決定是否告知

但說了那麼多，發現好友的另一半劈腿，究竟該不該告知呢？

如果你們彼此很熟，可以基於對朋友的了解判斷是否該不該說，也可以先進行簡單的測試，看看對方的態度。

像是找機會和好朋友聊天、分享關於劈腿的電視、電影或小說，然後再不經意地說到：「可惡，如果我男朋友劈腿，你一定要告訴我喔！」，然後沉默看他的反應，一方面是看他對你這個態度的反應，一方面也釣出他自己對於這件事情的態度。

不過，這麼做還是有一定的風險，因為討論別人和真的發生在自己身上，通常還是會有一定的差距，就像前面提到的研究，雖然有82％的人無法容許伴侶劈腿偷吃，但卻有超過八成的人認為只要不被抓到就好。

尤其交往愈久，習慣生活中有對方的身影，愈不希望改變現狀。

但不論如何，千萬不要提供對方認何意見（例如說和對方攤牌、或者是慢慢等待），就算你決定告知，也只要說出你所看到的事情、或者是「如果是你會怎麼做」就好，不需要太過加油添醋、為對方抱不平，甚至提供分手、指責或教訓對方等建議，

因為感情是兩人的事，外人即便感情再好也無法了解箇中滋味，也許她嘴巴抱怨另一半劈腿，心裡其實還是希望對方回心轉意，再給彼此一次機會。

其實，解鈴還須繫鈴人，要原諒還是放手，只有當事人自己說了算，你的任務，

只是陪他走過這個最艱難的時刻，有時候建議，少就是多。

//《大家健康雜誌》張郁梵採訪整理