繼續愛或放手:我們是在磨合還是不適合?

劉家鈞
諮商心理師

課程總長:60分鐘

課程單元數:5集

價格:NT$1500

課程介紹

你有這些問題嗎?

個性、價值觀不同,適合繼續在一起嗎?
兩人常吵架,他到底還愛不愛我?
如何確認自己還想不想繼續走下去?

你們常常吵架、你們溝通不良,關係該繼續下去,還是放開手還彼此自由?

上完課後你可以學到的東西

《繼續愛或放手:我們是在磨合還是不適合?》這堂課可以幫你

  • 認識愛情的真正本質
  • 分析自己是否還愛以及被愛著
  • 看見與填補自我安全感的心理坑洞
  • 要繼續愛的話如何重新修煉關係
  • 要放下的話如何不再反覆與執著

課程簡介

曾經的喜歡,讓你們走入了愛情,擁有彼此;現在的爭執、冷漠,讓你們的記憶和未來斷裂了,現在,你們站在感情十字路口,讓你思索著,該繼續再愛,還是該放手。

心理學家佛洛姆曾經說,愛是一門藝術,想要掌握這門藝術,就必須有這方面的知識並付出努力。

這堂愛情課,家鈞心理師將陪你解析愛情與自己,陪你用專業之眼分別看一遍繼續愛和放手的前、中、後的心境脈絡。唯有你真正理解愛情、理解自己,你才能替自己做出最適合自己的決定。

哪些人適合這堂課?

  • 對於戀情感到疲憊痛苦的你
  • 對於彼此看不見未來希望的你
  • 對於要不要分開沒有頭緒的你
  • 想要認識在愛情中的自己的你
  • 想要學習更有安全感的你

課程大綱

  1. 你是真的還愛嗎?你確定你是被愛的嗎?
  2. 我該放棄這段痛苦的關係嗎?
  3. 從愛的關係中認識自己
  4. 我想繼續愛下去該怎麼做?
  5. 認識愛情修練的挑戰

心理師介紹

劉家鈞資深諮商心理師簡介

心理師有話說

你好,我是諮商心理師劉家鈞,你知道什麼是真愛嗎?真正的愛是:「愛一個人不容易,不愛一個人也不容易。」也許愛情不是每個人都想追求的,但是一旦人陷入愛情,整個人往往就像是被捲入一場生命中巨大的事件當中,總是能深刻的刻畫在我們的內心裡。

在愛情的關係裡,有時候我們會掉進無盡的深淵中,愛得死去活來,也可能愛的揪心掙扎。然而,人的不一樣沒有對錯,你所無法接受的,只是你在乎的,與別人不一樣而已。因此,特別是在一段內心感到悲苦的愛戀中,我們究竟是該堅持下去,還是該放棄執著,瀟灑放手呢?在這堂課我將陪你用心理學以及多年的實務經驗看看愛情的本質,也陪你思考與分析自己的狀況,課堂上見囉!

失落戀花園對你說

你正在失戀、分手的十字路口嗎?關係破碎過程的各種情緒,摧殘著你的自尊,看不見未來盡頭的痛苦,讓你揪心、茫然、煎熬。失落戀花園分析了創辦多年來的所累積的內外部將近百萬大眾心理與情緒資料數據,在 360 分鐘的完整《失戀心理學》6堂深度課程中,花園心理師群將不廢話直搗痛點的陪你解決分析自己失戀、復合、苦戀、分手時的內心痛苦。

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作者介紹

劉家鈞 諮商心理師

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文章數量:2


蛹之生心理諮商所資深諮商心理師/顧問,加拿大人本催眠治療學會主席。人本催眠是一場走進深處的潛意識之旅,是發現真正自己的歷程,也是獲取內在力量的泉源。溫暖細緻的療癒方法,使得核心問題被自己看見與轉化。透過自我的陪伴與對話,開啟生命存在意義的答案。