在我們的文化裡強調以和為貴，希望自己在不同的關係中，例如父母、伴侶、人際、職場間都擁有不錯的關係。習慣討好者為了維繫關係的穩固，而「無意識的討好」

說實話和說對話，都可能對情勢有影響力，只是有時候說實話可能會讓你遍體鱗傷，說對話反而能夠全身而退。如果不知道怎麼樣說對話，還有一種作法就是：不說話。