曖昧就像黑暗中閃爍的燈火般，晦暗不明

曖昧會讓人上癮？投射效應，讓我們將對戀人的幻想套在對方身上

曖昧，實在是個讓人又愛又恨的詞。

它代表的是兩個人關係中的狀態：有時似明、有時似暗，就像躲在被子裡偷看一本言情小說，看到正精彩處因光線不足而心癢難搔，但又怕掀動了被子引起他人的注意而不敢輕舉妄動。

對愛的渴望，讓一切都套上粉紅泡泡的濾鏡

人與人建立關係之時，就像初次見面的二人，在交際舞中旋轉到彼此眼前，手要摟哪裡？牽多緊？眼睛要看他嗎？還是應該保持一點矜持或紳士？進一步地，兩人需要去試探彼此的腳步是否合拍、是否會踩到對方的鞋……每一個小動作都可以帶來無限的遐想：他/她，對我有意思嗎？我該更進一步嗎？好像誰也不敢先跨前一步，深怕打亂了彼此共舞的腳步。

此刻的人們，總會在腦中吹出一個又一個的粉色泡泡：「她回我訊息了！一定對我有好感！」、「他說他今天準時下班，肯定是想要約我出去！」、「她今天穿裙子，是不是想要我稱讚她的腿很美？」……

在這些粉色泡泡中，由於自己對愛情的渴望，而會將期待中的戀人形象套在對方身上，讓自己瞬間覺得這個人，命中注定是我的真命天子/天女！

但，是真的嗎？

我們對愛的渴望，來自我們的環境、成長背景、人際與被愛經驗……，很多時候我們一眼認定對方是最適合我們的人，事實卻可能只是他很像我們生命經驗中的某人，或是看起來像是曾經傷害過我們的人的相反，讓我們誤以為對方不會給我們帶來傷害。

心理學中把這樣的行為稱為「投射」：人將自己主觀的渴望轉移到他人身上，推測他人的行為符合自己的想像。

小心，曖昧會上癮！

在這個投射的過程，我們的大腦往往會配合我們的投射，分泌抗利尿劑（vasopressin）、多巴胺（dopamine）、皮質醇……等物質，讓我們陷入「好像已經在談戀愛」的氛圍中。

因此我們會隨著曖昧對象的一言一詞、一舉一動而心緒起伏，對方的每一個行動都讓我們的心突如其來的緊縮一下：「我們，要往前一步了嗎？」、「我們，開始相愛了沒？」這些晦暗不明的問號，正是我們上癮的緣由。

我們渴望更多的關係確認，可以大方地與之相擁；卻也渴望再多停留在曖昧之處一會，深怕幻想破滅。

而曖昧過程中，大腦分泌的大量多巴胺，正是吸毒者對毒品欲罷不能的重要角色。多巴胺原本對人類來說是好東西，讓人感到愉悅，進而願意積極努力，好能享受下一次的愉悅感；但毒品和曖昧帶給大腦的過度刺激，卻會讓人耽溺其中，甚至影響原本理智判斷的能力。

因此，在進入一段關係的曖昧時、問自己「我們的愛開始了沒？」之前，你可以先睜大眼睛，看清楚面前的這個人是否被自己的想像美化了？他所表現的是不是真實的他？

實實在在的當一段時間的朋友，好好在生活中、工作中觀察對方的人格特質以及生活習慣後，才能讓你在一首首舞曲中，找到腳步最合拍的另一半。