《脫單心理學》5堂課：原生家庭、約會、靈魂伴侶、單戀、幸福
課程總長：437分鐘
課程單元數：28集
價格：NT$5250
課程介紹
全新系列 脫單心理學5堂課組合包 原價7,500元，組合價7折 5,250元
失落戀花園想對你說
課程一：《原生家庭：過去如何影響一個人的感情觀？》
你有這些問題嗎？
想要被愛，期待被愛，當焦慮感不斷轟炸，我不想讓父母或身邊人失望......
就像看見過去父母爭吵的場景，就算想善待身邊的他，卻好容易被挑起情緒，失去控制......
在與另一半的衝突中，看見與父母相像的自己，這樣的輪迴能不能停下來？
與不同環境出身的人相愛相處，但我們之間，卻越來越接近過去原生家庭的樣子！
上完課後你可以學到的東西
《原生家庭：過去如何影響一個人的感情觀？》這堂課可以幫你
- 回顧並檢視過去的家庭事件帶來的影響
- 覺察內化的家庭規則與個人行為模式
- 解析人際相處的差異點
- 提高「自我分化」的能力
- 發展舒適的人我界線
課程簡介
在親密關係中，你是否感受過自己與原生家庭竟是如此地相似？
原生家庭是培育著我們的土壤，滋養著人格形成階段的我們，無聲無息地浸潤著我們的靈魂，也塑造了價值觀、思考，或面對事件所做出的選擇。
羽柔心理師將在這門課程透過自我覺察練習，回顧我們如何在原生家庭成長，覺知來自原生家庭的特質，讓覺知帶領我們直面自己在關係中的樣貌，開啟親密關係新生的契機。
課程大綱
- 初探原生家庭及影響
- 你該留意的內建自動導航系統
- 原生家庭與低自我分化
- 不可不知的情傷復原五大關
- 父母認同及補償作用
- 在伴侶關係中修復家庭創傷
哪些人適合這堂課？
- 沒有自信在戀愛中能夠幸福的你
- 看著父母幸福的樣子，期待自己也有美好親密關係的你
- 想掙脫原生家庭侵蝕，不再複製衝突關係的你
- 想要走出與原生家庭不同路線的你
心理師有話說
大家好，我是諮商心理師蔡羽柔。每個人都像是一本書，那些個人的選擇，與他人的連結與關係，都是生命之書的精采段落。
當我們試著翻開原生家庭這個隱藏章節，如同握著一條連結著根源的線索，將所有伏流在情緒與無意識行為下的理由一一現形。
我們也許無法將過往再活一次，但這堂課將透過「自我覺察」，細讀生命的軌跡，捕捉過去重要事件的脈絡，重新定位你的感情藍圖。我們課程見囉！
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課程二：《約會配對：如何找到可以深入認識的人？》
你有這些問題嗎？
一個人很好，但現在的我就是不想一個人
等等等，就是等不到我的另一半
母胎單身XX年，我也好想放閃！
想要擺脫母胎單身魔咒，可以怎麼做？
上完課後你可以學到的東西
《約會配對：如何找到可以深入認識的人？》這堂課可以幫你
- 了解尋求連結的心理需求
- 認識空缺的情感教育：為什麼愛、想像愛、尋求愛
- 愛人不錯過，建立脫離單身的具體目標
- 約會交友app一次就上手
- 追愛之前，從整理自我開始
課程簡介
母胎單身錯了嗎？
一個人很好，但期待兩個人1+1大於2的美好。
這堂課程將由兩位諮商心理師鎧倫與羣倫攜手合作，為準備脫離母胎單身的你做最好的整備，從內而外，從自我需求到追尋約會配對的最大可能性。
課程大綱
- 母胎單身錯了嗎？
- 愛人不錯過！
- 巧遇途徑
- 虛擬時代
- 匆匆一瞥
哪些人適合這堂課？
- 設想的另一半條件滿滿還走不出去的人
- 總是等待轉角遇到愛但從未實現的人
- 母胎單身多年總在節日倍受衝擊的人
- 想像著浪漫愛情卻不斷失落的人
心理師有話說
你好，我是諮商心理師王鎧倫。如果你經常使用IG、Twitter等等的社群軟體，應該對 #母胎單身 這個hashtag不陌生。但是想要脫單，想要走出一個人的狀態，你準備好了嗎？
或許你相信一見鍾情，或轉角遇到愛。但一見鍾情，需要見面，轉角遇到愛，需要走出自己的世界，向轉角邁進。這堂課，我們將從生活出發，讓等待愛、等待脫單的你，突破母胎單身魔咒，踏上尋覓愛的道路。我們課程裡見囉！
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課程三：《靈魂伴侶：如何確認對方是命中注定的另一半？》
你有這些問題嗎？
相信生命中的雙生火焰將會來到我身邊
總是陷入第一眼的愛情，但每一次錯付都讓我無比失落
那個屬於我的靈魂伴侶真的存在嗎？
我該怎麼找到與我相連的另一個你，讓我完整的你
上完課後你可以學到的東西
《靈魂伴侶：如何確認對方是命中注定的另一半？》這堂課可以幫你
- 了解藉由親密關係完整自己的迷思
- 認識內在另一個自己：互補與相似
- 發掘自我情感需求：要什麼 vs 不要什麼
- 學會調整自己在親密關係中的狀態
- 為自己完整自己，重建關係中的互動模式
課程簡介
「這個世界一定有著屬於我的靈魂伴侶！」
「那些走不下去的戀情，只因為完整我的那個人還沒出現！」
你一直相信，也期待那個人出現，但每一次戀情裡的傷痕都讓你受挫。過去聽過的情歌總唱著對的人，小時候聽過的幸福童話故事，真的有實現的可能嗎？
這堂課將由兩位心理師羣倫與愷倫，與你一起摸索親密關係與自我期待間的真實模樣，抽絲剝繭心中的美好期待，看見期待背後的需求。
課程大綱
- 另一半？是來完整我們的嗎 ？
- 如何知道自己想要的另一半需要有什麼樣的特質？
- 關於另一半：相似好？還是互補好？
- 相互投射的吸引力
- 當投射幻滅後？
- 先有soul 才有mate 你們才會是彼此的soulmate
哪些人適合這堂課？
- 對生命的另一半感到好奇與期待的你
- 認為靈魂伴侶能無條件了解自己的你
- 在無數次的關係中失落，想要尋找對的人的你
- 相信親密關係能夠完整生命的你
心理師有話說
你好，我是諮商心理師邱羣倫。你嚮往著靈魂伴侶嗎，或是渴望遇見生命中的另外一半嗎？談到靈魂伴侶，也許你心中會浮現一些想像。
那個他，會是個懂我的人。
那個他，會是無條件愛我的人。
那個他，會是將我視作另一半，完整彼此的那個人。
那個他，會是與我一起跨越種種難處，兩個心緊緊依靠的人。
From soul to soulmate.
這堂課，我們要從追尋靈魂中的自我出發，向內心追尋，讓靈魂伴侶不再只是嚮往，搭建起走向靈魂伴侶的美好道路。我們課程中見囉！
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課程四：《單戀暗戀：好想確認對方是否也一樣喜歡我！？》
你有這些問題嗎？
不可控制地喜歡上一個人，好想跟他在一起
想被喜歡，想被看見，他的世界是不是也有我的存在......
總是等待那個人，回應我的訊息，回應我的感情......
喜歡上一個人，這份感情、這份愛戀可以得到回應嗎？
上完課後你可以學到的東西
《單戀暗戀：好想確認對方是否也一樣喜歡我!?》這堂課可以幫你
- 了解自己在感情中的需求
- 認識過去的感情教會自己的事
- 擺脫「害怕告白失敗」的焦慮
課程簡介
喜歡一個人，喜歡他的樣子、聲音、表情，喜歡他的一切。
於是期待每一次聯繫，等待著回應，害怕如果打破這一切，手上握著的都將失去。
這堂課，于真心理師將與你一起看著心中的單戀與暗戀，從過去與現在的感情認識自我的需求，為單戀與暗戀的下一步做最好的準備。
課程大綱
- 單戀暗戀，我喜歡上了什麼？
- 我真的知道自己欣賞、喜歡對方什麼了嗎?兩人是否非要在一起？
- 曾經受傷的我，好怕再次陷入感情裡！
- 單戀、暗戀、母胎單身，脫單成功的先決要件
- 玻璃心的我，你真的能進入我心扉嗎？
- 傑夫的故事！不論單戀、暗戀，都帶著勇氣突破瓶頸吧！
哪些人適合這堂課？
- 想要累積更多機會而不敢開口的你
- 對身邊那個人滿溢著感情，想更進一步的你
- 害怕告白失敗而不能繼續相處的你
心理師有話說
大家好，我是諮商心理師邱于真。你身邊是否有著一個人，你追逐著他的每一個訊息，珍惜著每一個接觸的機會，只差一點，就差一點，但就是還沒在一起。這個你喜歡、愛上的人，是他真實的樣子，還是這一切都只是你陷入迷戀的想像呢？
愛，是生命中最美好的事物。在這堂課程中，我將以心理諮商的專業角度，陪伴你撥開愛戀的氛圍，向內追尋單戀與暗戀裡的內在需求與樣貌。
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課程五：《幸福到來：如何保持永不平淡的熱戀？》
你有這些問題嗎？
相處了一段時間，彼此熟悉了，但也變得更平淡了.....
總是一言不合就大吵，這樣的我們還有未來嗎？
曾經，即使是一件小事都好開心，我們還能回到那時候嗎？
當兩個人走在一起，一切不再只是一個人的問題，你我之間的美好該如何延續？
上完課後你可以學到的東西
《幸福到來：如何保持永不平淡的熱戀》這堂課可以幫你
- 克服內在與關係衝突點
- 分析及覺察感情中的內在需求
- 提升兩個人的關係互動技巧
- 思考親密關係的下一步
課程簡介
當我們順利脫單之後要怎麼開始經營感情呢？
怎麼樣去愛一個人，又該怎麼樣體會到被愛？
問題總在脫單後，這堂課，儒樺心理師將以內在與關係衝突為起點，與你一起觀察親密關係中的難點與盲點，提升關係經營技巧。面對兩人腳步不一致的時刻，學習如何自處，如何與另一個人攜手向前。
課程大綱
- 情侶生活常見的衝突緣起
- 內在需求與車輪理論
- 不可不知的伴侶互動實驗
- 整合內在需求與關係互動
- 是否該走上婚姻之路？
哪些人適合這堂課？
- 脫單前好奇兩人關係的你
- 脫單後在意關係經營的你
- 穩定交往卻對現況感到不安的你
- 思考親密關係下一步走向的你
心理師有話說
你好，我是諮商心理師陳儒樺。課程開始之前，先恭喜順利脫單進入到關係經營的你，這是一個令人興奮的時刻，帶著這樣的好心情努力尋求經營感情的方法，絕對是讓感情好好發展的重要指標。
而還在追求脫單路上的你，想為脫單之後預先準備，那就更值得肯定了，機會總是降臨在準備好的人手中，相信積極準備的你一定可以把握住最好的時刻，祝福大家能夠盡情享受戀愛的過程，我們課程中見囉！
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