遠距離戀愛：愛上一個不在身邊的人

你有這些問題嗎？

即將或被迫展開一段遠距離戀愛⋯⋯
對方常常身在異地，不在身邊⋯⋯
孤單感傾洩而出時，找不到人承接⋯⋯

人家說，小別勝新歡，但為什麼我常常覺得好孤單、好痛苦？

上完課後你可以學到的東西

《遠距離戀愛：愛上一個不在身邊的人 》這堂課可以幫你

1. 評估自己是否適合遠距離戀愛
2. 透過冥想，穩定與整理一個人時的自己
3. 釐清並調整雙方在距離之下的互動模式
4. 遠距離戀愛中的安全感與正確心態

課程簡介

你正處在一段遠距離關係之中嗎？如果可以不分離，誰又願意眼睜睜地和伴侶分隔兩地呢？

這堂課，家鈞心理師將陪你認識在遠距離戀愛中的你們，評估自己是不適合遠距離，並且學習看見彼此之間的心裡恐懼與情緒，透過學習拿捏一個人生活和兩個人相處之間的距離與互動，讓你更可以認清與維護好這段關係。

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課程大綱

1. 多遠的距離才叫遠？異地戀的反思
2. 遠距離戀愛的最大挑戰
3. 透過冥想認識自己在遠距離戀愛的需求
4. 總結：該如何面對遠距離戀愛？

哪些人適合這堂課？

1. 想要理解自己適不適合遠距離戀愛的你
2. 想要知道雙方是不適合再走下去的你
3. 想要改善在遠距離戀愛所帶來的痛苦的你
4. 想要增進雙方「走心」的溝通與交流的你

心理師介紹

心理師有話說

你好，我是諮商心理師劉家鈞。遠距離戀愛很難熬、很辛苦，但絕對不是不可能。

談到遠距離戀愛，最人直接常聯想到的就是流傳千古的牛郎織女的故事，他們可以說是最遠距離的異地戀情了吧，而且，他們每年只有在農曆七月七日相見一次的機會。

這堂課程，我將陪你理解遠距離戀愛的各種挑戰，特別是檢視你們在距離之下的心理互動模式，好好認識自己、認識對方。我們課程上見囉！

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失落戀花園有話說

你對某個人，有很深厚的感情嗎？無論對方對你怎麼不好、外人看來怎麼不合適，你仍不離不棄的陪伴在他身邊，守護著他。

在這 360 分鐘的《深情心理學》6堂深度課程中，花園國家級證照心理師群陪你降低因為深情而生的自我折磨，知己知彼，策略性的重掌屬於自己的愛情：

1⃣ 自虐式戀愛：愛上一個對我很不好的人
2⃣ 備胎式痴戀：愛上一個把我當工具人的人
3⃣ 遠距離戀愛：愛上一個不在身邊的人
4⃣ 恐怖情人：愛上一個太愛我的人
5⃣ 媽寶情人：愛上一個心裡有尊神像的人
6⃣ 多人運動：愛上一個只想上床的人

邀請你，用心理學專業的眼睛，釐清自己的感情邏輯，好好認識自己、認識對方，我們課程上見。

▌購買全系列 >>《深情心理學》6堂課：自虐、備胎、遠距、恐怖、媽寶、性癮