如何安慰失戀者?(電子書)

一直以來,都沒有人教我們該「說什麼」,撫慰受傷的心。而這本書將會是提供你安慰語句及方法的最佳指南!

林俊成
臨床心理師

價格:NT$499

商品說明

眼看著親密的友人為了失去愛情而煎熬,你想做些什麼、說些什麼,卻又害怕多說、多做、多錯,反倒讓情況變得更糟。他此時得難受,你看在眼裡,也苦在心裡。難道安慰一個人真的有這麼困難嗎?

難道安慰一個人真的有這麼困難嗎?

你也有這種經驗嗎?當我們不知道如何安慰的時候,以下的「經典安慰句」就容易脫口而出:  「這不是你的錯,都是他不好」 「你以後會遇到更好的」 「下一個會更好」 「這是人生必經的過程」 「堅強一點,會過去的!」 「早就跟你說過他是爛咖,你只是揮別不適合的」

 如果你也曾經失戀過,也許你就明白,這些話對於失戀的人可能沒有用,也不見得有安慰的效果。那不是因為我們不想安慰,而是也許從來沒有人教過我們如何安慰一個正在面對情感傷痛的人。

目錄    第一章:安慰的話語-怎麼安慰失戀的人?  「期待失戀者堅強」的安慰 「希望失戀者樂觀」的安慰 「希望失戀者向前看」的安慰 「當初我也是這樣」的安慰

目錄    第二章:關於「分手」,你真的夠懂嗎?  越擔心分手,就越容易分手 分手到重新振作 分手後的三種典型反應 要不要重回前任的懷抱? 想要挽回前任? 「分」「守」「快」「樂」來克服情傷 走出情傷需要多久?

本書特色

在這本書裡,林俊成心理師透過精闢幽默的文字,提醒我們如何慢下來陪伴一個失戀的人,幫助我們一步步建立起自己的安慰語錄資料庫,讓安慰不再是陳腔濫調的「經典例句」,也讓我們的陪伴變得有溫度。

誰適合看這本書?

  • 朋友失戀的時候,想關心安慰他的你
  • 擔心自己安慰不成反而傷害的你
  • 不確定給什麼樣的建議才對的你
  • 想要釐清「分手」到底是怎麼一回事的你
  • 想真正的幫助到失戀親友的你

希望,打開這本書的你,能幫助你身邊的人,在安慰與陪伴的過程中,重拾另一種幸福。

誰適合看這本書? 朋友失戀的時候,想關心安慰他的你 擔心自己安慰不成反而傷害的你 不確定給什麼樣的建議才對的你 想要釐清「分手」到底是怎麼一回事的你 想真正的幫助到失戀親友的你

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一直以來,都沒有人教我們該「說什麼」,撫慰受傷的心。

我總是很害怕自己有可能不小心讓他們的傷口更加疼痛。

如果你也不知道怎麼安慰剛分手的朋友的話,請一定要看看這本書。安慰的能力需要建立起自己的資料庫,身為處理朋友失戀的「第一線人員」,這本書就是我們最好的指南!

願我們都能成為帶給身邊的人真正安慰的存在。

書籍資訊

  • ISBN:9789869736718
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:PDF
  • 建議閱讀裝置:手機、平板、電腦

內頁試讀

你的關心是他的壓力:安慰失戀者不該用這些方法

作者介紹

林俊成 臨床心理師

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臨床心理師,曾任中國醫藥大學附設醫院精神醫學部臨床心理師、法務部矯正署台中監獄附設培德醫院兼任臨床心理師。