強迫症:無法克制思考的儀式化信仰者

呂明憲
精神科醫師

課程總長:60分鐘

課程單元數:4集

價格:NT$1500

課程介紹

你有這些問題嗎?

走路時不自覺地就沿著格線走?
一直看手機有沒有新訊息、新的讚?
手指頭有點脫皮,就要把突出的皮撕下來,不平不行…

被自己莫名規定的儀式搞得很痛苦,但就是停不下來,怎麼辦?

上完課後你可以學到的東西

《強迫症:無法克制思考的儀式化信仰者》這堂課可以幫你

  • 辨識你的強迫是習慣還是可能得病
  • 理解醫生如何診斷一個人得了強迫症
  • 看醫生時,看懂醫生的藥與治療建議
  • 陪伴強迫症親友的方式

課程簡介

瘋子和天才,只有一線之隔。

有不少富翁,因為擁有趨近於瘋狂的追求完美性格,所以事業很成功,在領域內極為拔萃,但也因為深受強迫症所苦,對於人群不信任,最後孤獨而死;也有不少罪犯,因為對於自己的想法信念堅信不移,而成功詐取大量財富,然而,最後為了擺脫強迫症,而選擇放棄所有財富。

這堂課,呂明憲醫師透過幾部知名的電影和診間案例穿插,帶你一窺強迫症的人生世界。如果你也有強迫化的儀式化行爲或信念,透過這堂課程的自主學習,相信你絕對可以對自己的狀況有更多的認識,也能從課程中的強迫症案例的故事中,知道如何讓自己更為平靜,不用藥而獲得適合自己的療癒力。

哪些人適合這堂課?

  • 對於某些行為感到痛苦卻停不下來的你
  • 非常奉行完美主義的你
  • 想知道強迫症到底需不需要治療的你
  • 身邊有強迫症親友的你

課程大綱

  1. 什麼是強迫症?醫師如何診斷
  2. 強迫症的病因
  3. 我有強迫症該怎麼辦?如何治療
  4. 如何陪伴強迫症?

醫師介紹

醫師有話說

你好,我是精神科醫師呂明憲。在我們之中,有著無數受強迫症所苦的「薛西佛斯」。薛西弗斯是希臘神話中一位被眾神懲罰的人。他受罰的方式是得持續將一塊巨石推上山頂,而每次到達山頂後需讓巨石又滾回山下,如此永無止境地重複下去。這樣永無盡頭而又徒勞無功的自我折磨,正是「強迫症」的最佳寫照。

實務經驗之中,如此折磨自己的強迫症患者心裡面總是很痛苦,但停不下來。尤其也非常討厭聽別人囉哩囉嗦一大堆,批判你的「原則」,醫師的「指導」當然也不例外,如果你感覺自己有強迫症但就是一直沒有意願去診間人擠人,歡迎你先加入這堂課,透過深入了解「強迫症」,進一步決定如何減少對於自己的折磨。課程上見囉!

▌購買全系列 >>《瘋狂心理學》身心3堂課:改變,從認識開始

作者介紹

呂明憲 精神科醫師

商品數量:1

文章數量:0


現為台中榮總精神部兼任主治醫師、台中榮總埔里分院精神科主任。希臘神話中的薛西弗斯,被眾神詛咒,得待在地獄中不斷地將巨石推上山,但巨石快要到頂時就會從其手中滑落,又得重頭再回去推…,做著永無止境的苦役!就在我們之中有著無數的「薛西弗斯」,每天承受著徒勞無功的自我折磨。我們稱這群患者為「強迫症」