如何站上領域之最?打造一個邁向成功的夢想藍圖SOP!

洪紫峯
運動心理師

課程總長:60分鐘

課程單元數:6集

價格:NT$1500

課程介紹

你有這些問題嗎?

為什麼別人做什麼都成功,你做什麼都失敗?
追夢過程中,遇到挫折就常常很難過,想要放棄?
明知道要理性、要堅強,但就是常常被情緒反撲搞砸?

人家都說「自己是自己最大的敵人」,但就是過不去「自己」這一關啊,怎麼辦?

上完課後你可以學到的東西

《如何站上領域之最?打造一個邁向成功的夢想藍圖SOP!》這堂課可以幫你

  • 破解坊間「成功公式」的迷思
  • 破解「自己是自己最大的敵人」的迷思
  • 分析看見自己到底真正在煩惱的是什麼
  • 更穩定的往心中的夢想前進
  • 彙整出一部專屬於自己的成功寶典

課程簡介

在你的夢想的旅途上,你現在正經歷著什麼呢?最初的目標依舊清晰明確嗎?還是已經經過幾番波折,修正了方向?而你現在又在哪裡?正感受著什麼?

在這堂課,帶領眾多台灣英雄在國際或是台灣本島發光發熱的Nemo運動心理師,將陪你直接拆穿坊間那些大師偶像的「成功法則」與「勵志故事」沒有告訴你的核心重點:你必須聚焦在你自己正經歷著什麼,以及能怎麼在屬於自己的基礎上,接納、整理、調整自己,如此,才能扎實且心態穩定的抵達自己所渴望的夢想!

哪些人適合這堂課?

  • 追夢過程中不斷受挫的你
  • 追夢過程中懷疑自己的你
  • 追夢過程中不時想放棄的你
  • 追夢過程中感到孤單的你

課程大綱

  1. 成功法則的迷思
  2. 還原你的情緒
  3. 鑽牛角尖從來不是問題
  4. 看見自己在煩惱什麼
  5. 建立自己的奪標團隊

心理師有話說

你好,我是運動心理師洪紫峯,在國家隊、在台灣職棒,甚至在群山簇擁的小學裡,常常可以看見我與許多超級英雄們一起工作的身影。我聽著他們的故事,分析他們的人生哲學,也見著他們夢想升起與美夢破碎時,最真實的樣子。我的工作讓我有機會陪伴運動領域裡頭的尋夢者,貼身觀察那些威震八方的超級英雄。我參與他們的生活、訓練,陪著他們渡過那些失敗與心碎。坊間成功的關鍵因素所遺漏的秘密拼圖,在他們身上常常造成重大的失落,這也可能正是尋夢旅程上的你,經歷痛苦、掙扎的原因。

為了追求夢想,你可能會面對太多挫折,當別人喊著「自己是自己最大的敵人」時,你需要知道,敵人是「問題本身」,你,是自己最重要的「隊友」! 

敵人,代表著是需要被移除的對象。所以你如果把自己視為敵人,壓制自己、驅離自己,我不認為這份夢想目標設定會為你帶來預期的快樂,也很難想像真的獲得社會價值的成功之後,還剩下多少「自己」。 你需要保有初衷,來領受成功帶給自己的悸動,而不是只剩機器人般的軀殼,僵硬的與獎盃合影。

如果你有夢想,有個方向想要踏尋,記得帶上「自己」:「感激」自己的過去與特質,「同理」自己的現在與情緒,用「自豪」貫穿一切,更穩定的走向未來。你是自己最重要的「夥伴」! 

在這堂課中,我將把這些陪伴英雄們的專業秘密都交給你。這些秘密其實是那些「成功法則」之所以成功的基本條件,卻在那些「勵志故事」裡頭幾乎被刪除的章節。擁有這些秘密,才能讓我們有機會帶著全新的觀點、全貌的綜覽,去掌握我們與夢想的距離。

你知道嗎,沒人會在巔峰時,去做巨大的改變,所有的改變都是在低谷時,最不得不的選擇,希望有這個榮幸成為你夢想路上的一個小小幫手,課程上見囉!

花園想對你說

▌購買全系列 >>《夢想心理學》6堂課:揮別過去,成為完整的自己

人在世時都有兩次生命,一次活別人,一次活自己。你,準備何時要開始活自己?

在心理學專業中,想要活出自己,是需要先擁有知彼知己的現實感,「活自己」絕對不是一個空喊的口號。因為人生的任何夢想,都絕對不是空想與幻想,也不是逞強和白費力氣,在這 360 分鐘的《夢想心理學》6堂課課程中,花園心理師群將陪你了解:

1⃣ 專業諮商解夢看見自己潛意識
2⃣ 探索斜槓可能與自我內在整合
3⃣ 不再被欺負,畫好自己的人際界線
4⃣ 心理學溝通技巧與非語言溝通的重要
5⃣ 當自己的最佳隊友,不怕挫折來到
6⃣ 呼應內心想要,走出舒適圈,開啟英雄之旅

這系列深度課程從專業心理學解夢與探索自己內在開始,陪你發現沒看過的自己,放寬自己的視野,看見自己要前往的方向。

接著學習人際相處以及心理學溝通技巧,陪伴你跟著環境趨勢,在「擁有自己」的前提之下,輕輕鬆鬆地見人說人話、見鬼說鬼話。

最後,血淋淋陪你揭開坊間和勵志故事中都在騙的秘密,告訴你成為超級英雄真正的秘訣,並帶你看見追求夢想的路上的起伏脈絡。

愛因斯坦曾說:「世界上最愚蠢的事,就是重複不停的做同樣一件事,然後期待不同的結果。」

所以,如果你希望你的人生,有所不同,請做點不同的事。

和你的迷茫心累相比,這一門《夢想心理學》6堂課的CP值超級高,不同於坊間激勵課程,只是假借勇氣之名瞎喊著活自己的口號,實務經驗豐富的心理師群,用心理專業陪你看見自己,整合自己內在與周遭環境。

給自己一個既划算又高端的內在投資,正式揮別那一位總是處處討好周遭環境的你,當自己這一輩子最可靠的隊友,勇敢活出最完整的自己。想想看,10年後那個未來的你,會給現在的你什麼樣的建議?

期待你加入我們,和花園的大家一起成長、擁有真正的力量和自由,我們課程上見了!

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常見問與答

Q1. 我要購課,但註冊後沒有收到認證信,怎麼辦?

建議您先看一下email垃圾信箱,如果確認沒收到,直接來信給園丁 [email protected]

Q2. 線上課程是永久觀看嗎?

一輩子都能看!付款後,可以立即透過電腦、平板、手機,隨時隨地、無限次觀看。

Q3. 課前要有什麼樣的準備?

你需要擁有一顆準備要好好面對自己的心,認真投入老師課程上的引導,並跟著課程內容進行練習、反思,做筆記、重複溫習。只要有心,一支手機讓你隨時可以走平靜自己的捷徑。隨課程都會附贈上老師的課程投影片,更方便你上課後隨時重點式提醒自己。

Q4. 線上課程長度是多長?

每一堂線上課程都控制在1-2小時之間,透過花園心理研發部門大量的資料研究,精準的表達你會想知道的重點,讓你在短時間內立即知道怎麼面對眼前的難題。每一系列有6堂課,為更有系統性的架構設計,系列價格也會較單買優惠許多。

Q5. 為什麼線上課程價格這麼便宜?

確實,和你所消耗的精神折磨相比,真的很便宜。幫助更多人走捷徑,和更好的自己相遇,是我們的初衷也是我們的信念。失落戀花園就是你的心靈健身房,我們相信每一個人都有機會靠著自己的力量,在失落的生命中,好好的站起來。全新的自己,正在未來等你,不要錯過了!

Q6. 為什麼線上課程價格這麼昂貴?

如果你覺得課程有點昂貴,相信網路上或是圖書館等,可能也有很多很多的資源可以去探索發掘,如果您的時間充裕,也有心力去做查找與整理,您也絕對可以靠自己力量,讓自己更好喔!只是網路資源可能都較為破碎,缺乏系統性和正規性,書籍或正規課的教學,又較為瑣碎冗長,不敢太創新,您可以自行評估看看。

Q7. 請問這堂課的付款方式?

花園和第三方支付藍新金流合作,可透過信用卡、ATM、超商等多元付費方式支付,海外的朋友也可以選擇外幣信用卡付款。付費後立即開通上課喔。

Q8. 請問這堂課的退款政策?

因「線上課程」屬於消保法第19條「非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供」,若已發送課程後,是無法退款的喔。詳情請見花園會員條款,以及消保法第19條第1項。

Q9. 請問課程中想發問有什麼管道嗎?

如果您有任何技術型的問題,都可以寫信給我們 [email protected]。如果是自身個人心理方面問題,受限台灣醫療和心理法規,花園無法協助,可以直接拜訪老師的諮商所/醫院,和老師們預約進一步認識自己喔!

Q10. 我們想要大量採購帳號讓學生/員工觀看,可以嗎?

可以的,請您來信 [email protected],告知單位名稱、欲觀看的人數,我們會和您進一步討論授權或是採購的方式。

作者介紹

洪紫峯 運動心理師

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「我一直想尋找一份『答案』,但不確定『問題』是什麼。」帶著這份好奇,以及對棒球的熱愛,我闖入競技森林展開一場「心」之旅。陪著運動員追尋夢想的起落,記錄著血汗刻畫的真實力量。現為國家隊和職棒隊運動心理師,也投身基層與教練攜手,澆灌我們未來的野球種子。