離職前準備：如何保護好自己，讓前公司成為職涯上的墊腳石？

你有這些問題嗎？

工作投入的心力越多，待遇卻沒有相對應的成長......
工作日復一日，卻和過去期待的自己越來越遠......
好想離職，但不知道該往哪個方向走......

職涯的分岔路口，我還期待著下一站會是什麼樣的風景？

上完課後你可以學到的東西

《離職前準備：如何讓前公司成為職涯上的墊腳石？》這堂課可以幫你

• 放下情緒糾結並釐清自我職場價值
• 評估離職決定與局勢
• 建立適當的離職/轉職概念
• 透過離職萬得福法則，掌握離職溝通具體技巧

課程簡介

你走在離職當口，猶豫該不該踏出這一步，就怕做錯了選擇。或是下定決心但覺得開口好難，煩惱該怎麼提出辭呈，怎麼和氣無傷地說再見。

離職，是每一個職場中人必選的課題。為什麼走，要往哪裡走，又該以什麼樣的姿態道別？

這堂課，素晴心理師將以管理學、心理學的行動經驗及個體心理學、人際團體動力學的精研成果，陪你在離職與思考離職的職涯分岔路口定心凝神，優雅地踏出下一步。

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課程大綱

1. 認清自己在離職哪一階段
2. 離職的影響比你想像還大
3. 修煉職涯成功的七大心法
4. 完美離職術：萬得福守則（上）
5. 完美離職術：萬得福守則（下）

哪些人適合這堂課？

1. 在載浮載沉的工作生涯尋找突破口的你
2. 面對可能被離職的窘境而對未來手足無措的你
3. 重視自我成長，思考下一個布局的你
4. 想在離職完美道別並迎接未來的你

心理師介紹

心理師有話說

你好，我是諮商心理師陳素晴。只要身處職場，或多或少都有「離職」或者「思考離職」的時刻，但不論你是新手或曾有過離職經驗，相信都有著一份對於職涯成功轉換的期待。

我們將在這堂課與你討論職業轉換過程，面臨的考驗與心情以及可能的離職情境與挑戰，一起修練離職必備的萬得福完美離職術！

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失落戀花園想對你說

走入職場，你是否因為承受過多的壓力而倦怠，是否因為不公而受挫。懷著夢想與傷痕奮力前進，但即使迷茫也還想繼續努力！《職場心理學》獻給職場中尋求突破及不放棄的你，在6堂深度課程中，花園國家級證照心理師群陪你正視職場難題，讓因著職場而生的負向情緒一一現形，轉化困境，開展安頓自我的嶄新道路，我們課程裡見。

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