陳怡靜 諮商心理師
我是一個心理師,也是一個媽媽,在這兩個角色中,我不斷摸索與學習如何與生命更真實的交流與互動。常常,會有融洽的你來我往;偶爾也會有遇到瓶頸難以靠近的時候,這彷彿也是生命與關係的縮影,我們都在學習如何一起經歷這些變化。希望透過我們的合作與對話,能讓我們活得更真實,在關係中保有
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是否常常過於在意他人失望或不開心?換個想法創造互動新關係
前陣子與家人去了東部旅行,離開前要帶點或再吃點當地的名產,想起了一家老店麻糬,很讓我心動,於是提議買個麻糬解解饞,購買前問問家人想不想吃。只有我爸和小
作者:陳怡靜 諮商心理師
文章日期:2022-12-05
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整理,是一種跟自己相遇的方式
想起有次看了一個影集《怦然心動的人生整理魔法》,由近藤麻理惠到不同的家庭去協助他們整理那些難以整理的物品,過程中會將物品做分類,然後挑選那些會讓自己怦
作者:陳怡靜 諮商心理師
文章日期:2022-01-27
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