標籤:安慰

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「我已經不知道該怎麼辦了。她最近越來越冷淡,有時候甚至一週只跟我通過一次電話。她說她最近很累、需要靜一靜,這句…

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貝萱已經連續失眠一個禮拜了!原來上週她碰巧撞見了閨密巧慧的男友和一名女子手牽著手搭捷運,兩人臉上那種眉飛色舞、…

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面對一個因為分手而憤怒的人、因為分手而悲傷的人,我們很難知道要說些什麼? 其實,失去戀情和有人死亡的經驗非常相…

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「想從自殺意念當中,發現存活下去的理由。」並不是不可能的任務。無論你是當事人、家屬、業餘助人者或是專業助人者?…

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有時候我在想,那些「要人」往正面想、壓抑情緒的人,其實真正害怕的不是對方去碰觸那個情緒,而是怕自己也被那個情緒…

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//文 瑪那熊心理師 所謂情緒優先,說穿了就是當對方想要你拍拍時,別急著講道理!請先以同理的角度回應她,這會讓…