黏土工作坊:捏出你的夢想生涯(包場方案)

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海苔熊
心理學家

活動時間:預約

活動地點:預約

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活動說明

隨著生活、疾病、婚姻等種種大小瑣事,很多時候我們不得不向現實妥協,為了錢或者身邊更重要的人做一些折衷,可是折來折去,卻不知不覺折損了自己。

耗費了大半輩子,你都在為別人而活,是時候對自己好一點了!在這場工作坊當中,我們將藉由這四個媒介,帶你找回最初的渴望:

1.十年想像術
2.優勢賦能卡
3.手做輕黏土
4.一小步技術

本課程嘗試結合正向心理學的一些技巧,協助你討論在人生的下半場,該怎麼找回生命的熱情!

本課程適合對象

1.已經步入中年或者是即將步入中年,不想人生下半場有所遺憾的人。
2.打拼了一陣子/一輩子,卻仍然覺得迷惘的人。
3.被很多現實條件給綁住,覺得自己能做的事情很有限的人。
4.曾經有一個夢想,但後來卻活得像鹹魚一樣的人。

在這堂課你會學到

1. 探索自己的3大優勢能力
2.用想像穿梭時空的幻遊技術
3.把自己的想像變成作品,在心裡面凝固
4.如何把大夢想切成小的具體步驟

縱使現在的你已經和當初的年少輕狂不一樣,縱使當年的初衷已經不是你現在所追求的夢,或許我們還是可以一起找回,那個「願意去夢」的力量!

活動時間

2-3小時

適合人數

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員工回饋

老師溫柔的帶領讓人感到很心安,且認識到夢其實帶給自己好多資訊。

讓我更加確認未來之路,我會更努力

很享受活動過程,很踏實很溫暖的一堂課

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作者介紹

海苔熊 心理學家

商品數量:8

文章數量:90


『先穩住自己,再穩住關係!』失落戀花園知識總監/共同創辦人。台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生。專長領域:兩性關係、親密關係、社會心理學、正向心理學。