拖延症心理學:為什麼總愛逼死自己?(線上影片)

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非常實用和精闢,說話也非常溫暖,謝謝老師
終於知道怎麼面對我愛拖延的壞習慣了

明明知道不能遲到,卻每次總是等到時間來不及才出門?面對重要任務,卻都拖到最後一兩天才來做?看了許多時間管理的書教導事情要分緊急度與重要性,但往往發現所有事情都是又重要又緊急…

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