作者:莊博安 諮商心理師

通常只是觀察人群,沉澱自己。腦海閃過太多,卻又忘的太快。世界成為絲線,快速又模糊地向後掃過。只能借助文字,刻下日常的瑣碎和震撼,撈回生活的感動和凜然。找尋,一種不被束縛的自由生活。
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莊博安 諮商心理師

通常只是觀察人群,沉澱自己。腦海閃過太多,卻又忘的太快。世界成為絲線,快速又模糊地向後掃過。只能借助文字,刻下日常的瑣碎和震撼,撈回生活的感動和凜然。找尋,一種不被束縛的自由生活。

「現在的我不快樂,可是我不敢分手。」 這個問題,你已經自己說出答案了。 我不知道你分手後會不會比較快樂, 但我…

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為什麼分手後,你才是最念念不忘的那個人?你不禁這麼想。徐佳瑩在〈不難〉裡唱著:「提分手的人往往想再努力看看。」…

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情侶間的小吵小鬧,只要說開、和好就萬事大吉。最怕的是悶在心裡的真心話,不斷累積到爆炸的那一天。你也有偷偷埋在心…

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我真的很愛他,要怎麼做才能夠復合?我的人生不能沒有他,一想到未來可能沒有他,我的世界都瓦解了。 上古有言,真愛…

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我的伴侶劈腿了,我很想打電話問小三他知不知道我的存在,我該打電話嗎? 老實說我不曉得你該不該打這通電話, 但我…

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如果一個男生失戀了,實際上我很喜歡他,那我做什麼事情他會很感動呢? 怎麼追失戀的人? 這個問題倒不如說,怎麼陪…

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深藏在內的秘密 找出除了你愛他之外,還有什麼原因離不開他 聽起來心裡面決定要離開他,他是多麼糟糕,多麼不值得的…

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戰或逃?請冷靜面對 上班的時候還要跟前任見面,的確是一件尷尬又痛苦的事情。一直看到他,過去的回憶不斷湧上,這些…

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你是誰?你要誰? 關於愛情,你覺得自己準備好了嗎?我指的是外在與內在。外在的部分不一定是多麼吸引人,我是指基本…

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從自己開始 與其說如何愛自己,我比較好奇的是,你覺得哪些地方不愛自己?比如說快樂,你在生活中能感受到快樂嗎?這…