作者:周慕姿 諮商心理師

婚姻完全手冊系列(電子書)心曦心理諮商所所長,書籍《情緒勒索》《關係黑洞》作者。歌德金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。從傳播到心理諮商、心理師到金屬樂團主唱,不管在哪裡,都是個「非典型」角色。認為「接納自己,獲得自由」,是人生最重要的事。推薦你:《伴侶溝通技巧:焦逃配的小劇場(影片課程)》、《婚姻完全手冊系列(電子書)

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周慕姿 諮商心理師

婚姻完全手冊系列(電子書)心曦心理諮商所所長,書籍《情緒勒索》《關係黑洞》作者。歌德金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。從傳播到心理諮商、心理師到金屬樂團主唱,不管在哪裡,都是個「非典型」角色。認為「接納自己,獲得自由」,是人生最重要的事。推薦你:《伴侶溝通技巧:焦逃配的小劇場(影片課程)》、《婚姻完全手冊系列(電子書)

在愛情裡,為何你總是被同一類型的人吸引、掉進同一個坑裡?有可能,你想要得到認同、想要拯救、想要照顧、想要讓自己…

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從小,我們被大人、被教育體制、被這個社會教導: 「唯有贏,才是人生唯一的價值與目標。」 所以我們習慣比較。 比…

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周慕姿 諮商心理師

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討厭自己 「我想要『趕快好起來』,不想要這麼難過…」 「我不知道我可以怎麼辦,我希望可以不要這麼情緒化,要怎樣…

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「我那麼愛他,就算當他的小三也願意。我小心翼翼的取悅他、配合他,但最後,他還是拋下了我,跟他的女友準備結婚………

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我非常同意影片裡說的: 有的時候,當你決定要離開一段感情時,你的貼心、溫柔與眼淚,不是為了對方好,而是為了自己…

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談過戀愛的人,多半應該都有吵架的經驗吧?我談戀愛時很討厭吵架,因為多半都會出現一種「你追我跑」的情況。 不知道…

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對方真的任性嗎?我們有沒有能力、好好靜下心來,直接面對對方的攻擊反應,去體會、理解、回應對方的害怕,並且清楚表…

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婚姻完全手冊系列(電子書)心曦心理諮商所所長,書籍《情緒勒索》《關係黑洞》作者。歌德金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。從傳播到心理諮商、心理師到金屬樂團主唱,不管在哪裡,都是個「非典型」角色。認為「接納自己,獲得自由」,是人生最重要的事。推薦你:《伴侶溝通技巧:焦逃配的小劇場(影片課程)》、《婚姻完全手冊系列(電子書)

我總是說我沒事了 假裝愛情並不殘忍 鏡子裡面微笑的人 其實只是美麗的殼 也許愛是我 最該放棄的執著 再見愛情 …

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有些人,他們外在表現很亮眼傑出,大概是很多人眼中的「人生勝利組」,提到他們,大概形容詞就是「很優秀、很聰明、很…

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什麼是社會化? 「社會化」指的是越來越能「適應社會」。 但在台灣,要「適應這個社會」,代表的是要「認清現實」:…