我不只一次見識到,因為婚內失戀前來諮商的妻子,起初一直說是因為「他不愛我」而痛苦,後來卻峰迴路轉地發現更大的問題其實是「我不愛他」。

《婚內失戀》:到底誰不愛誰?- 失戀花園|鄧惠文精神科醫師

艾麗與翔凱

艾麗抱怨婚姻生活沒有愛,很久都沒有性生活了。她說婚姻生活有名無實,像守活寡。她不要過下去了。翔凱跟她一起來諮商。

翔凱:「寶貝,我還是愛妳的。」
艾麗:「你不要說那些空話。我們算什麼?連性生活都沒有。」
翔凱:「我每次找妳,是妳不要的啊!像昨天晚上……」
艾麗:「昨天你有酒味。你又去應酬了。」
翔凱:「上個月那次,我沒喝酒,妳也是不要。」
艾麗:「你幾點才回來?整天都在外面,我們一點交流也沒有,有辦法做那種事嗎?」
翔凱:「所以,我沒有不做。是妳不要。然後妳說因為沒有性生活要離婚,我真不懂!」
艾麗:「連溝通的機會都沒有,當然不會懂。」
翔凱:「……」
艾麗:「……」
治療師:「聽起來,艾麗不喜歡翔凱應酬太多?」
翔凱:「那就是另一件事,不是性生活問題,是應酬問題。我不可能不應酬,那是我收入的必須。」
艾麗:「你只在乎賺錢,都沒時間跟我吃飯也沒關係。」
翔凱:「我吃飯每次都問妳要不要一起去,妳都說不要。」
艾麗:「我不喜歡那些人!」
翔凱:「我工作就是那些人,沒得選擇。」
艾麗:「你們講的東西我沒興趣。」
翔凱:「他們帶很多case給我。不然我怎麼負擔那麼多貸款?」
艾麗:「我不想談了。」
治療師:「你們有很多貸款嗎?」
翔凱:「我們住的房子。買給她爸媽的房子。還有幫她弟弟繳車貸。」
治療師:「有相當的一部分是用於艾麗的家人……」
翔凱:「岳父母的生活費也是我負擔的,所以我真的不懂她為什麼不相信我很愛她。」
艾麗:「錢跟愛是兩回事。」

翔凱認為應酬不在家等等根本不是問題,他很樂意帶著艾麗去應酬。他認為艾麗不願與他一同外出,卻在家抱怨寂寞,實在無法理解。

艾麗不斷地抱怨翔凱不愛她,治療師嘗試詢問艾麗感到被翔凱冷落的細節,問題的形貌逐漸浮現:艾麗不喜歡翔凱的朋友,所以不能一起吃飯。艾麗不喜歡翔凱的氣味,所以不能做愛。艾麗不喜歡翔凱的鼾聲,所以分房睡……其實,艾麗根本不喜歡翔凱無趣的思考和言談,所以他們也無法聊天。

跟自己的朋友在一起時,艾麗很快樂。嫁給翔凱之前,艾麗有一個男友,他們都喜歡現代藝術、旅行和運動,但那位男士經濟不穩定,脾氣沒有翔凱好,有時還會跟別的女孩曖昧。總之艾麗做了所有人都認為正確的抉擇……

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想法改變

我人在波士頓。諮商到一半就突然中止,總覺得需要跟妳解釋一下。那次突然聽到妳說「是他不愛妳,還是妳不愛他?」,我整個人嚇傻了。我覺得非常混亂,因此決定先關起來,自己理清楚。之後幾個月,我沒再跟翔凱吵架,應該說沒說什麼話,他說我在冷戰,但我只是努力地想要弄清楚我自己。

說來話長,妳應該猜得到我經過的過程吧!翔凱不太願意,但是他還是尊重我的決定。

我在這裡找到一個藝術史的課程,是我一直嚮往的。一年之後,我們會決定是不是要簽字離婚。
一年感覺好像有點久,但五年的婚姻好像也不知不覺就過了。我也不知道那時會有什麼想法。

這是艾麗改變視角,開始探索自己之後,給治療師的信中的一段話。

《婚內失戀》:到底誰不愛誰?- 失戀花園|鄧惠文精神科醫師

誰不愛誰?

他不愛妳?

妳不愛他?

他不愛他自己?

妳不愛妳自己?

反覆檢視這四句話,重新排列再排列,也許能夠看清婚姻的糾結。

如果妳忘記了如何愛自己,別人也會忘記。
然後妳也無法再愛那個忘記愛妳的人。
如果他不懂得如何愛自己,也很難懂得如何愛妳。
然後不被愛的妳,更不愛妳自己。
同樣的,如果妳不知道如何愛自己,也不可能知道如何愛他。
他會知道他不被愛,於是也很難愛妳。

或許妳已經看出,妳的問題其實不是失戀?

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鄧惠文 精神科醫師

精神科醫師、榮格分析師、作家、廣播主持人。

台北醫學院醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士,曾任台大醫院精神部總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師、台北醫學大學醫學系講師。